韜光養晦 &

밥 🍚 만 주고 훈련도 안 시키는 편인데

싸움 걸어오는 다른 펫들과 잘 싸우는 나의 펫

문뜩! 몬스터 잡으러 가도 될 정도의 전적이 쌓인 거 같아서 새벽 전철 안에서 몬스터를 잡으러 갔다.

Yeti 몬스터씨와 피 터지게 싸우고
운 좋게 한 번에 이겼네?

보자 보자 지금까지 몇 마리를 잡았나?

다섯 마리
오~~ 설렁설렁 한 것 치곤 뭐

한 번 더 다른 펫과 싸워 이기면 또 다른 몬스터를 잡으러 갈 수 있나 보네

~~~~

부동산은 물을 탈 수가 없다

내가 산 주식 떨어진다?

뭐 물 타면서 버티어보자
가능하다.

부동산은 그 지역에 한 채를 더 사서 오르길 기대한다?
그러하다면 다른 좋은 지역을 더 사지

들어가는 돈의 규모가 다르니 불가능하다 볼 수 있겠다.

그래서 선택에 신중의 신중을 기해야 하는데

그 날의 나는 운이 좋았다

1. 이것저것 처분해서 영끌 준비중에 부동산 사태가 터지는 중이었고 나의 보스는 영끌한 사람들에게 배가 아팠는지 저주를 퍼붇고 있었다
"빌려서 투자한 것들 대가리가 깨져봐야해!"

물론 내가 영끌한 것은 몰랐겠지만 무섭더라

그때 영끌하여 서울 지역이었으면 잘한거다고 생각한다

내 눈엔 그리보인다. (난 서울 아님)


2.내가 산 그 지역에서 한 템포만 빨랐어도 전매제한으로 팔지 못하고 몇년을 기다릴뻔 했다.

안 파는 것과 못 파는 것의 심리는 달라서 먼 일 있으면 세금 감수 하고 팔지 뭐 라는 푸근한(?)감정이 있다

한 템포가 늦었다면?
스트레스 DSR 등의 규제로 대출제한에 걸려서 피가 마르는 듯한 기분도 느꼈겠지

나름 투자라고 생각했는데 미래를 그리는 것을 보니 나는 거기에서 살고 싶은거다

일단,,
2년 후 가격 오른 후에 생각해보겠다

왜 오른다고 확신하는가?하면

금리는 떨어지고 교통은 좋아지게 되어 있다

월요일이 좋아를 외친다고 스펀지밥을 변태라고 말하기 전에 스펀지밥은 월요일이 휴무 일지도 모른다고 생각하자

이른 아침 출근할때 걷는 것이 즐거운 이유도 나에게는 있기에

반복해서 하기 싫은 일을 하다 보면, 그걸 잘하게 되는 날이 찾아오고, 그때 우리는 진짜 하고 싶은 일을 마음 편하게 하면서 살 수 있다.
모든 고통은 기쁨이 되기 위한 과정이다.
-김종원, <인간은 노력하는 한 방황한다>-

전화오네

끊어 봐

다시 할게

택시 안에서 보이는 원베일리를 찍었다

삼성은 단일브랜드 레미안을 유지한다

특별한 경우 원 을 붙인다

원베일리, 원펜타스, 술먹어서 기억 안난다

하여간 좋은 아파트를 만드는 삼성물산  ㅋ

원베일리 찍느라 잠시 끊었어

당연히 반응은 별로

니가 원베일리 이사걀거야?  

뭐 가고 싶으면 가는 거지 ㅋ 빚내서

일단 지금은 집으로 데려가 줘

자고 나가야해

241003
민망

오늘 통화한 현자는 조각가 형님

1. 너 이름 바꾸었잖아
예전엔 그 역할에 너무 충실하려고 한 이름이었으니 이젠 바꾸었잖아 편하게 해

고마워요 다시 한번 상기시켜 줘서

2.  후회가 남아요... 라고  말하니까
니가 사람이 괜찮으니까 그렇게 생각하고 발전하는 거야~~다른 사람 같았으면 재수없는 것을 만나서 라고 했을 수도 있어

ㅋㅋㅋ
3. 실타래

지나 온 세월과 사람과의 관계는 실타래와 같아서 잘 풀려 가는 것처럼 보여도 공을 들여야 한다.
엉켜있는 곳이 한두 곳이 아니기에



기억하고 있어서 놀랐어요
2014년 오피스텔을 구매하여 형님 작업실겸 스튜디오로 쓰려고 보러 다닌거

왠지 형님은 여기를 알 것 같네요
작품 만들면 주식팔아서 사라고 하시는거 보니 ㅎㅎ

저 형님 후원자 되고 싶습니다 ㅋ

Let's see

넷플릭스 귀멸의 칼날을 보다가 그 단어 나와 써본다


나는 일본의 추운 지방으로 유학을 갔었다.

지인은 반대로 아주 더운 곳으로 규슈 지방인 것으로 기억한다.

방학때 그는 전국일주를 했었는데

내가 사는 곳으로 왔었다

여긴 바퀴벌레 없어?

응 큰 바퀴벌레는 없어

더운 지방이어서 벌레로 고생했나보다 생각했다

이야기를 이어하며 지인의 학교

기숙사 세탁실에

(무슨)ムシ무시주의 라고 적혀 있어서

먼 벌레야? 했단다

기숙사에 살던 학생들은 고무장화를 장화를 신고 세탁실에 들어오길래 일본 특유의 분위기구나 생각했고

정착에 적응되어 갈때 쯤

무슨 벌레인지 궁금했고

マムシ注意

마무시 가 무슨 벌레인지 사전을 찾아보니

마무시는 살모사 였다

우린 그렇게 목숨을 내놓고 공부했다

지인은 그렇다치고 나는 왜?

나는 일본 곰출몰 지역으로 유명한 곳이었으니까

집에 들어가기가 좀 싫어서

혼자 식사 했다

맥주 500에 카이센동 환상적인 분명 환상적인 조합이고

店 역시 나름 유명한 곳인데

별 맛이 없어서  어디서 먹었다고 쓸 수가 없겠다

기분 탓?

힘내세요~~

힘아리가 없으니 나도 별루네

ㅎㅎㅎ

청담 르엘 이야기다

오늘 기사

https://naver.me/GkR0Gu80

그럼 누가 74점 이상을 획득할까?

정말 15 년을 가족들이 버티고 버텼을까?

물론 그랬을 수도 있겠지...만

위장전입이라고 생각한다

개인적으론

대세상승장

모든 것들이 오르는 것 같고 어쩌면 나만 두고 가는 것 같고

그런 상승장.

올지도 모른다.

살아가다 보면 '어 이거 괜찮은데?'
하고 느끼는데

그럴땐 해야 하는데
대신 워밍 업을 먼저 해야 한다고 생각한다.

예를 든다

미술투자에 관심 있었다

다들 관심 있었다라고 보는게 좋겠다 2년전 그런 붐이 있었다 소액으로 비싼 그림의 지분을 사서 투자하던...

플랫폼 몇개가 생겼고

잽을 던졌다. 카드로 지분을 산다네? 뭐 소액 사보지

어떻게 되었냐? 지지부진

그러다 아트앤×+× 이라는 플랫폼을 알게 되었고

현금, 구좌 등등

요긴 비중 좀 실어보자 라는 생각과 수익실현까지 1년이 소요되었다

18%수익

팔리는 작가를 알아야 하고 작품의 금액대를 예측하는 것은 차 후의 문제이고

본인이 하고자 하는 곳의 분위기와 느낌이 좋아야 한다.

요즘 나는 계속 어떤 느낌을
아니 느껴 보려고 노력 중

식단이나 운동 없이도 일상에서 혈압을 관리하는 법
이라고 스포츠경향에 나온 글을 발췌해서 버릴 것은 버리고 써 본다

1. 비트로 만든 스무디 마시기

비트 주스나 비트 가루를 스무디에 넣으면 혈압을 10포인트까지 낮출 수 있다. 비트는 혈압을 완화하는 질산염이 풍부하여 빠르게 효과를 볼 수 있다.

2. 테니스공 쥐기 혹은 악력기 이용

손을 쥐고 풀어주는 동작을 8분 동안 일주일에 3번씩 반복하면 8주 이내에 혈압을 최대 19포인트 낮출 수 있다. 이는 혈관을 이완시키는 신경계를 자극한다.

3. 사랑하는 사람 안아주기

신체적 접촉이 옥시토신 호르몬을 분비 시켜 스트레스를 줄이기 때문.

4. 튀긴 음식보다는 삶은 음식

기름에 음식을 직접 튀기면 혈압을 높이는 화학물질인 PFAS 노출을 일으킨다. PFAS는 혈압을 조절하는 호르몬을 방해하는 물질이다. 튀긴 것보다는 삶거나 찐 음식이 혈압 관리에 좋다.

5. 올리브 잎 추출물 섭취

하루에 1000mg의 올리브 잎 추출물을 복용하면 2개월 이내에 혈압을 11포인트 낮출 수 있다는 연구가 있다. 올리브 잎에는 혈관을 확장시키는 효소를 억제하는 성분이 포함되어 있다.

6. 베리류 먹기

딸기, 블루베리, 라즈베리 같은 베리를 하루 두 번씩 섭취하면 혈압이 9포인트까지 낮아질 수 있다. 베리류에는 혈관을 유연하게 만드는 폴리페놀이 풍부하다.

7. 아침 산책하기

아침에 가볍게 30분 걷는 것은 하루 종일 혈압을 낮추는 데 효과적이다. 이는 혈압을 상승시키는 화합물을 제거하는 데 도움이 된다.

8. 히비스커스 차 마시기

하루 한 잔의 히비스커스 차는 4주 내에 혈압을 최대 13포인트 낮출 수 있다. 히비스커스는 이뇨작용을 통해 나트륨을 배출시키고 혈관을 확장한다.

9. 재밌는 동영상 시청

웃음은 혈관을 확장하는 물질인 산화질소를 촉진한다. 웃음으로 인해 혈압이 3개월 동안 5포인트까지 낮아질 수 있다는 연구 결과가 있다.

10. 마늘 먹기

마늘이나 마늘 보충제를 하루 1200mg씩 섭취하면 혈압이 12주 동안 최대 8포인트까지 낮아질 수 있다는 연구 결과가 있다. 마늘에 포함된 알리신이 혈관을 이완시킨다.


11. 향초 켜기

스트레스는 혈압을 올리지만, 향초를 켜면 스트레스를 줄이고 혈압을 낮출 수 있다. 특히 우드 향이 나는 향초는 스트레스 완화에 효과적이다.

12. 심호흡하기

심호흡을 통해 휴식을 취하는 것만으로 혈압이 최대 10포인트까지 낮아질 수 있다. 심호흡은 염증을 줄이고 혈압 상승을 억제한다.